新型冠状病毒的爆发，让人们陷入了情绪焦虑和绝望中。宅在家中的人不断刷新关于新冠肺炎的数据，看着持续增长的确诊患者，自己似乎也出现了不适症状，感觉浑身透着不舒服的气息。稍微出现发热、咳嗽等症状，就怀疑已经感染上了新冠肺炎。

 

干咳嗽的患者不一定是新型肺炎，干咳嗽是临床上常见的一种症状，新型冠状病毒性肺炎只是干咳嗽的病因之一。

 

 

 

一直干咳总不好怎么办？《本草纲目》中提到人参胡桃饮可“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠。治虚寒喘咳，腰脚重痛，心腹疝痛，血痢肠风。”

 

 

 

“一人患疾病，以胡桃肉3颗、人参3片卧时嚼服，并饮汤两三口，又嚼桃、姜如前数，静卧至次日晨，而痰消嗽止；一幼儿病痰喘，用人参胡桃汤灌之，喘即定。”李时珍的诊余记录，其效有如桴鼓。

 

人参胡桃饮可有效缓解慢性喘咳证，致肺肾两虚、胸满喘逆、不能安卧，甚则气不相续、额上时见微汗、舌淡红、脉细而弱。如慢性肺心病，心、肺功能不全时。

 

 

 

人参胡桃饮作为养生食谱，补益肺肾，生津润肺，做法非常简单。

 

 

 

主要食材选用人参3克，胡桃肉（核桃仁）6-12枚。

 

1、砂锅倒入清水烧开；

 

 

2、将人参片、胡桃肉倒入锅中，文火煎煮1小时；

 

 

3、盛到碗中，饮汤并将人参、胡桃肉嚼食。

 

 

饮食功效：有补益肺肾的功效，非常适合由于肺肾气虚而引起的动则气喘、气短、自汗、经常乏力，面色苍白、身体瘦弱的人；肾虚有气喘，常喘咳不止又没有痰，食用人参胡桃汤能很快解决问题。