大伙都知道人参，也了解人参是一种名贵的中药材，然而，许多人却整不明白吃人参的好处，或者说部分人群仅仅只了解吃人参具有大补元气的好处，其他的就一概不知了，鉴于这种情况，今儿，咱就把吃人参具有的好处给整理出来，让大伙能更全面的了解吃鹿茸有什么好处。

大补元气

失血或急、慢性疾病所致虚脱，可用独参汤以补气固脱；如阳气衰微，四肢威冷者可配附子以益气回阳；如气阴衰微、汗多口渴者，配麦冬、五味子(生脉散)以益气敛明，用独参汤抢救急性肾炎合并重度心力衰竭，口服有明显疗效。

补益脾肺

人参用于治疗胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者，能使胃液酸度增高，大多数患者食欲不振及消化不良症状改善。治疗慢性气管炎、肺心病有一定疗效。 

安神益智

人参对各型神经衰弱均有疗效，使体重增加，全身虚弱、头痛、失眠及食欲不振等症状消除。对衰弱状态亦有一定治疗作用。对植物神经失调及阳萎有效。对内外科恢复期病人亦有强壮作用。 

增强抵抗力

人参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂，也是免疫调节剂，可加强机体对于有害因素的抵抗力，尤其对于失眠多梦、易感冒等免疫力低下症状有明显的改善效果，所以说，吃人参的另一个好处就是增强自个儿身体抵抗力。

抗疲劳

人参中皂苷Rg1能够兴奋中枢神经，加强大脑皮层的兴奋程度，提高脑摄氧量，抗疲劳作用十分明显，会明显感觉到，自己的身体状态好很多，无力感减轻了，所以，常吃人参，能有效的增强机体活力，使自个儿不易感到疲劳等好处。

其他方面

人参可使轻型糠尿病患者尿糠减少，血糖降低，停药后疗效持续9周以上。人参使低蛋白血症患者血浆蛋白明显增加，红细胞也有增加，对白细胞减少也有疗效。